Morning routine adalah istilah dalam bahasa Inggris yang berarti rutinitas pagi hari. Morning routine sangat berpengaruh pada jalannya aktivitas harian. Hari yang baik dimulai dengan pagi yang baik. Pakar gaya hidup di Barat menyarankan setiap orang memiliki morning routine khusus agar lebih mudah mencapai kesuksesan.
Rutinitas pagi yang sesuai dengan ajaran Islam bukan hanya tentang memulai aktivitas sehari-hari, tetapi juga tentang memulai hari dengan cara yang penuh berkah dan kedekatan dengan Allah. Di bawah ini adalah rutinitas pagi ala umat muslim yang bisa memberi keberkahan sepanjang hari.
1. Shalat Tahajud
Tahajud adalah ibadah shalat yang dilaksanakan setelah tidur. Jumlah rakaatnya paling sedikit adalah dua rakaat. Saat sholat Tahajud, kita bisa memohon agar dosa kita diampuni, doa kita dikabulkan, dan derajat kita ditinggikan. Ini karena Allah SWT “turun” ke langit dunia untuk mengabulkan doa hambaNya serta mengampuni dosa-dosa kita.
Suasana hening saat Tahajud membuat kita bisa merasakan lebih khusyuk. Kita bisa berkomunikasi dengan Allah SWT lewat doa-doa dengan lebih dekat. Ini membuat pikiran kita jadi lebih tenang karena telah “curhat” dengan Allah SWT.
2. Sholat Sunnah Sebelum Subuh
Sholat sunnah dua rakaat sebelum subuh memiliki keistimewaan yang luar biasa. Dengannya,kita dapat memperoleh kebaikan yang nilainya lebih dari pada kebaikan seisi dunia. Sebagaimana dalam shahih Muslim terdapat hadits dari ‘Aisyah, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Dua raka’at sunnah fajar (qobliyah shubuh) lebih baik daripada dunia dan seisinya.”
3. Sholat Subuh Berjamaah
Usai melaksanakan tahajud dan sholat sunnah dua rakaat sebelum subuh,kita bisa sholat subuh berjamaah. Hal ini daat dilkua di masjid mauun bejmaah besama keluarga di rumah. Rasulullah SAW berpesan bahwa barangsiapa yang melaksanakan shalat Subuh berjamaah, maka ia berada dalam jaminan Allah SWT. Melakukan shalat ini tepat waktu adalah bagian penting dari rutinitas pagi Muslim. Ini adalah waktu di mana seorang Muslim berdoa kepada Allah dan memohon bimbingan serta perlindungan untuk hari itu. Segala kebutuhannya di dunia akan Allah penuhi, dan jika ia wafat di hari itu, Allah SWT menjanjikan surga untuknya. Shalat Subuh berjamaah juga sama nilainya dengan beribadah sepanjang malam.
4. Dzikir dan Doa Pagi
Setelah shalat Subuh, disarankan untuk membaca doa-doa pagi. Doa-doa ini mencakup permohonan perlindungan, keberkahan, dan petunjuk dari Allah. Membaca doa pagi membantu menyiapkan mental dan spiritual sebelum memulai aktivitas harian.
Melakukan dzikir atau pengingat kepada Allah adalah praktik penting dalam Islam. Ini bisa dilakukan dengan mengucapkan kalimat-kalimat seperti “Subhanallah” (Mahasuci Allah), “Alhamdulillah” (Segala puji bagi Allah), dan “Allahu Akbar” (Allah Maha Besar). Dzikir membantu menenangkan hati dan pikiran serta memperkuat hubungan dengan Allah.
5. Sedekah Subuh
Bersedekah di waktu Subuh memiliki banyak keutamaan. Rasulullah SAW bersabda, bahwa saat kita mengeluarkan harta untuk bersedekah di Subuh hari, Malaikat akan berdoa agar kita mendapat ganti yang lebih baik dari harta yang kita keluarkan. Sisihkan sebagian uang di pagi hari untuk memperoleh berkah di waktu Subuh.
6. Membaca Al Quran
Membaca atau merenungkan ayat-ayat Al-Qur’an di pagi hari adalah kebiasaan baik. Ini dapat memberikan petunjuk spiritual dan kekuatan mental untuk menghadapi tantangan hari itu. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr. Al Qadhi di Amerika menunjukkan bahwa mereka yang rutin membaca Al Quran dapat merasakan perubahan positif pada kesehatan tubuh, penurunan depresi, dan peningkatan ketenangan jiwa. Apalagi jika dibaca setelah Subuh, ketika pikiran masih sangat bersih, belum terisi dengan hiruk pikuk dunia. Kita jadi lebih mudah meresapi bacaan dan maknanya. Dengan begitu, kita jadi lebih tenang untuk memulai hari.
7. Shalat Dhuha
Shalat Dhuha adalah shalat sunnah yang bisa membuka rezeki. Dalam hadisnya, Rasulullah SAW menjelaskan, “Barangsiapa yang ingin kebutuhannya dicukupi sepanjang hari, maka dirikanlah sholat empat rakaat di awal hari.”
Jika kita ingin mendapatkan keuntungan yang lebih cepat, lakukanlah Shalat Dhuha dengan tekun agar Allah senantiasa membukakan jalan untukmu.
8. Sarapan Sehat
Setelah rangkaian ibadah pagi yang sudah dijalani, mengonsumsi sarapan yang sehat adalah langkah penting. Dalam Islam, dianjurkan untuk memulai hari dengan makanan yang bergizi. Sarapan yang baik dapat meningkatkan energi dan konsentrasi sepanjang hari.
